✅ Ingredientes principales:
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3 g de Creatina Monohidratada micronizada por porción
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133 servicios por envase
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Sin sabor, ideal para mezclar con agua o cualquier suplemento
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Creatina de grado clínico
💪 Beneficios:
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Aumenta la fuerza y potencia muscular durante entrenamientos intensos
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Mejora el rendimiento en series de alta intensidad y explosividad
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Favorece la síntesis de ATP (energía celular)
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Ayuda a ganar masa muscular magra
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Ideal para deportes de fuerza, resistencia y rendimiento físico
🥄 Modo de uso:
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Disolver 1/2 scoop (3 g) en agua o bebida de tu preferencia
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Consumir 1 vez al día, preferiblemente después del entrenamiento
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No requiere fase de carga, pero si se desea, se pueden tomar 4 porciones diarias por 5 días y luego continuar con una diaria.
❓ Preguntas frecuentes (FAQ):
¿Para qué sirve la creatina?
Es uno de los suplementos más estudiados, mejora la fuerza, volumen muscular y rendimiento físico.
¿Tiene efectos secundarios?
No, si se usa según indicaciones. Es segura para uso diario en adultos sanos.
¿Puedo tomarla si hago cardio o entreno funcional?
Sí, ayuda en cualquier actividad que implique esfuerzo físico repetitivo.
¿Tiene sabor?
No, es completamente neutra.
¿Sirve para mujeres?
Sí, es ideal para cualquier persona que entrene regularmente.
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